Szakítós könyv - Találj magadra a traumatikus szakítás után
Kötésmód:
puhatáblás
Oldalszám:
232
Szakítottak veled, és ez most valahogy más? Minden sötétebb, nehezebb és fájdalmasabb? Úgy érzed levegőt sem kapsz, mert a fájdalom ráül a mellkasodra? Nem tudod kezelni az érzelmeidet, rémálmaid vannak, és aludni sem tudsz? Elvesztetted az önbecsülésed, nem találod a helyed a világban? Azt érzed, ebből nincs kiút, elvesztél? Folyton ugyanazon a múltbéli dolgon jár az agyad és nem tudod kikapcsolni? A környezeted hiába mondja, hogy "Szedd már össze magad!", de nem megy, pedig te igazán próbálod? Mindez rendben van: a párkapcsolat lezárása traumatikusan hatott rád.
