Ebből a könyvből kiderül, hogy ilyen körülmények között is mennyi változatos ételt lehet elkészíteni, de a receptek mellett útmutatást is talál az olvasó, hogy ne mérgezze meg magát a bolognai maradékával, hogy mi az a 3-4 hosszú ideig elálló, egyszerű és olcsó alapanyag, ami ha van otthon, már nem kell éhen halni, hogy a forgácsízű szeletkéken túl miben van fehérje, hogy miért jó egy kollégiumban is megtisztelni magunkat a tisztességes tálalással, és hogy mik azok az étel-alapok, amikkel érdemes a szülőknek felpakolniuk a hétvégére hazalátogató egyetemistát.
Az Asszonypajtás néven blogoló Balázs Barbi második könyve azt mutatja meg, hogy magunkra főzni, vagy - legyünk kicsit szerényebbek - összedobni valamit az egyik legjobb dolog, amit fiatal felnőttként megtehetünk magunkért. Hogy a magunk készítette étel nemcsak gyorsabb és fenntarthatóbb, de olcsóbb és egészségesebb is lehet, mint a gyorséttermi vagy a házhoz rendelt.