Nincs engedélyezve a javascript.
Öregedj sikeresen - Kezdő öregedők kézikönyve

Öregedj sikeresen - Kezdő öregedők kézikönyve Bányavölgyi Éva

Kötésmód:
füles, kartonált
Oldalszám:
290
Közismert tény, hogy egyre tovább élünk. De vajon a plusz éveket hogyan és mivel töltjük meg? Milyen minőségű lesz tulajdon öregedésünk? És addig hogy is élünk? Az öregedés - biológiai szempontból - 30 éves kor felett elkezdődik. Aztán szép lassan fogy az erő, energia, lassul a tempó, veszítünk hajszálakat, fogakat, egészséget, családtagokat, barátokat. Idősödni lehet rosszul: betegeskedve, panaszkodva, megkeseredve, beleszomorodva. De lehet veszteségek helyett a lehetőségekre és előnyökre fókuszálni.