Nincs engedélyezve a javascript.
Így lélegezz!

Így lélegezz! A légzés művészetének ereje

Kötésmód:
puhatáblás
Oldalszám:
232
„A lélegzet az a híd, amely összeköti az életet a tudattal és összekapcsolja a testet a gondolatokkal.” – THICH NHAT HANH
Tudtad, hogy a szervezetünkben felhalmozódó méreganyagok akár 70 százalékát a légzésünkön keresztül távolítjuk el?
Mégis, a legtöbben alig használjuk ki a tüdőnk valódi kapacitását. Stresszhelyzetben gyakran felületessé válik a légzésünk, sőt, sokszor észrevétlenül vissza is tartjuk.
Értékeld a terméket
Még nincs értékelés
Értékeld a terméket
1
2
3
4
5
A *-gal jelölt mezők kitöltése kötelező!