Biztonságos kötődés Útmutató az életre szóló, boldog párkapcsolat kialakításához
Biztonságos kötődés
Útmutató az életre szóló, boldog párkapcsolat kialakításához
Kötésmód:
puhatáblás
Mindnyájan tartós és szeretetteljes kapcsolatra vágyunk, de milyen egy egészséges kapcsolat?
Julie Menanno párterapeuta szerint, ha a kötődési mintázatunkkal tisztában vagyunk, és felismerjük a sérüléseinket, az az első lépés a gyógyulás, megbékélés útján. A Biztonságos kötődés segítségével megtudhatjuk: - hogy melyek a kötődési alaptípusok, beazonosíthatjuk a saját és a partnerünk kötődési stílusát is; - hogy hogyan léphetünk ki az ismétlődő konfliktusok ördögi köréből; - hogy védekezés helyett miképpen tehetjük a sebezhetőségünket előtérbe;
Julie Menanno párterapeuta szerint, ha a kötődési mintázatunkkal tisztában vagyunk, és felismerjük a sérüléseinket, az az első lépés a gyógyulás, megbékélés útján. A Biztonságos kötődés segítségével megtudhatjuk: - hogy melyek a kötődési alaptípusok, beazonosíthatjuk a saját és a partnerünk kötődési stílusát is; - hogy hogyan léphetünk ki az ismétlődő konfliktusok ördögi köréből; - hogy védekezés helyett miképpen tehetjük a sebezhetőségünket előtérbe;
