Érzelmek erdeje 7. - Ég veled, rémálom! Szia, szép álom! Ana Serna Vara

A barátai másnap reggel együttérzően hallgatják meg az élményeit, és kitalálnak egy módszert, amellyel segítenek neki feldolgozni a szörnyű álmot: lerajzolják a félelmetes szörnyet, majd közösen átalakítják valami viccessé és kedvessé.
Főbb témák és üzenetek
- Félelem feldolgozása: A könyv középpontjában a gyermekkori rémálmok állnak, és azok hatásának csillapítása játékos eszközökkel – például rajzolással, újraértelmezéssel, relaxációval.
- Kreatív önkifejezés: A rajzolás és történetmesélés a gyerekek számára természetes és hatékony eszköz az érzelmek megfogalmazására és feldolgozására.
- Relaxáció és légzéstechnika: KONSTANTIN kacsa egy egyszerű, gyermekek számára is könnyen alkalmazható légzőgyakorlatot tanít, amely segít megnyugodni elalvás előtt
- Barátság és közösség ereje: A barátok támogatása, együttérzése és közös megoldáskeresése megmutatja, milyen sokat jelent, ha egy gyermek nincs egyedül az érzéseivel.
Hogyan segíti a gyerekek fejlődését?
- Érzelmi intelligencia: megtanítja felismerni, elfogadni és kezelni a félelmet. Önkifejezés: bátorítja a gyerekeket arra, hogy megosszák gondolataikat, érzéseiket.
- Megküzdési stratégiák: gyakorlati módszereket mutat be szorongás csökkentésére.
- Empátia és együttérzés: erősíti a közösségi érzést, a barátokkal való együttműködést.
- Kreativitás: a rajz és történetformálás játékos keretet ad az önkifejezésnek.