Nincs engedélyezve a javascript.
Glamour Book 2025/IV - Így lehet sokáig élni

Glamour Book 2025/IV - Így lehet sokáig élni

Kötésmód:
puhatáblás
Oldalszám:
132
Így lehet sokáig élni - vedd kézbe az életed már ma! Kiemelkedően fontos, hogy törődj mind a mentális, mind a fizikai egészségeddel, ha hosszú és boldog életet szeretnél élni. És soha nem késő változtatni az életmódunkon. Az Így lehet sokáig élni könyvből megtudhatod, hogyan gondoskodj jobban a testedről, és hogyan kerülj el bizonyos egészségügyi problémákat, hogyan vigyázz a lelki és érzelmi jóllétedre. Találsz heti edzésterveket a gyalogláshoz, futáshoz, kerékpározáshoz, úszáshoz és jógához, valamint egészséges táplálkozási tippeket és finom recepteket kapsz az étrended javításához.
Értékeld a terméket
Még nincs értékelés
1
2
3
4
5
A *-gal jelölt mezők kitöltése kötelező!

Az egészséges életmód kategória további termékei