A szerző kutatókkal, orvosokkal készített interjúkat a könyvhöz, és saját tapasztalatait is megosztva elmondja, hogyan lehet a legjobb napokat kiaknázni - hogyan lehetsz energikusabb és magabiztosabb, miképpen használd ki ezt a természetes állapotot, hogy megváltoztathasd a munkavégzésed, a randizást, az étkezést, beszélgetéseidet, az alvást és az edzéseid módját - minden hónapban.
Ebből a lebilincselő, vicces, szégyentelen és informatív könyvből megtanulhatod, hogyan hozhatod ki a legtöbbet a Szuperhetedből.