A dopamin küld vissza bennünket, hogy még egyet kattintsunk, együnk még egy falatot, megnézzünk még egy videót. Akkor is, amikor már nem élvezzük. Az elmúlt évek tudományos felfedezései megmutatták, hogyan alakítják át ezek a láthatatlan löketek a döntéseinket, a szokásainkat, a hangulatunkat – felnőttekét, gyerekekét egyaránt. Azt is megmutatták, hogy ez a túlterhelés gyakran nyugtalansághoz, magányhoz, kimerültséghez vezet. Doucleff a legfrissebb tudományos eredményeket és saját tapasztalatait ötvözve mutat utat egy élhetőbb család felé. Hogyan szoríthatjuk határok közé a képernyőhasználatot és a nassolást? Hogyan lehet újra miénk a gyerekeink figyelme? És hogyan kaphatjuk vissza a saját figyelmünket... Ne az eszközök döntsenek helyettünk. Dönthetünk mi is. Michaeleen Doucleff első könyve, a Hogyan neveljünk kedves és önálló felnőtteket? az elmúlt évek egyik legsikeresebb non-fiction munkája: New York Times bestseller lett, harminc nyelvre fordították le, ezidáig összesen négyszázezer példányban kelt el. Doucleff biológia szakon végzett, aztán kémiából doktorált. Egy darabig rádiós újságíróként dolgozott, az eboláról szóló riportjáért Peabody-díjat kapott. Férjével és lányával él Texasban.
