Dr. Rupert Sheldrake bestsellerszerző legújabb könyvében, amely a már megjelent Tudomány és spiritualitás című művének folytatásaként tekinthető, hat olyan spirituális gyakorlatot vizsgál, amelyek által kapcsolatba kerülhetünk a szellemi dimenzióval, és amelyek ennélfogva személyes átalakulást hoznak, és nem mellesleg tudományosan mérhető hatásokkal bírnak. A szerző a legújabb tudományos kutatásokat ötvözi a misztikus hagyományokról szerzett, széles körű ismereteivel, hogy megmutassa, hogyan hangolódhatunk rá az emberi tudatosságon túli birodalmakra, és hogy a mindennapi tevékenységeknek – beleértve a sportot és az állatoktól való tanulást is – hogyan lehetnek misztikus dimenziói. Emellett bemutatja a hagyományos vallási gyakorlatokat, mint például a böjtöt, az imádkozást, valamint az ünnepek és a szent napok megünneplését is. Miért működnek ezek a gyakorlatok? Hatásuk kizárólag az agyunkban zajlik, és lényegében illuzórikus? Vagy valóban kapcsolatba léphetünk a sajátunknál magasabb szintű tudatformákkal?