A szerző megmutatja, hogyan lehet támogatni a test bioritmusát, felismerni a szervezet egyensúlyhiányra utaló jelzéseit, megtalálni azok forrásait, és elmagyarázza, hogyan nyújthat betekintést a szervóra pillanatnyi fizikai és energetikai állapotunkba. Például ha éjszaka mindig egy bizonyos időpontban ébredünk, akkor érdemes utánanéznünk, hogy melyik szervhez kötődik az adott időszak, hiszen ezáltal felismerhetjük, hogy testünk melyik része igényel plusz odafigyelést és segítséget. Megtudhatjuk, mi történik a testben az egyes szervek aktív idejében, és hogy mit tehetünk a szervek támogatásáért gyógynövények, a homeopátia, viselkedésünk megváltoztatása és egyszerű mindennapi praktikák segítségével. A szervóra révén megérthetjük testünk természetes ritmusát, visszafejthetjük betegségeink kiváltó okait, így gyorsabban gyógyulhatunk meg, és összességében egészségesebben élhetjük életünket.