A FOGYÁSRÓL ÉS A JÓ KÖZÉRZETRŐL A SZÜLÉS UTÁN
Kötésmód:
puhatáblás ragasztott
Szülés után a legtöbb édesanya óhatatlanul is szembesül az elhízás problémájával, és közülük sokan a terhesség alatt felszedett súlyfeleslegtől nem, vagy csak részben tudnak megszabadulni.
Kenéz Kíra A fogyásról és a jó közérzetről szülés után c. könyve a súlyfelesleggel küszködő kismamák számára próbál segítséget nyújtani, ügyelve arra, hogy a folyamat során sem a baba, sem pedig a mama közérzete, egészsége ne lássa kárát a fogyókúrának.
A könyv a terhesség alatt felszedett kilókkal folytatott sikeres csatározáshoz szükséges tudnivalók mellett a szülés utáni időszakban bekövetkező testi és lelki változások hátterének, a szervezet regenerálódásának, valamint a babával otthon eltöltött időszak és a partnerkapcsolat örömeinek és buktatóinak is külön figyelmet szentel.
